立春之后的一段(🐩)时间(🌗)，人们还可(🤕)以选(🍎)择一些合适的(🈷)户外活动来(🛑)锻(💱)炼身体。春季的(🏹)阳光(🚨)明媚，气候宜人，适合(🤭)进行一些户外运动，如晨(💟)跑、太极拳等。这些活动(🏆)可以增强(🏰)身体的免疫力，提高身体素质，同时(😻)也能(😁)够增加心情愉悦，缓(👶)解压力。