霜降时节，人们(🐈)容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜(😮)汤是非常有益的(🥘)。姜(🤡)汤可以帮助(💣)身(🗳)体驱寒，增加(😆)身体的抵抗力。可(🕤)以选择将姜切片后加入(🚑)热水(🔚)中，再(🍆)加入适量的红糖，煮沸(🧠)后(🚕)饮用。这样既可以暖和身体(⛑)，又可以增加营养摄入。