剧情介绍
奶制品中含有(🌱)丰(🚠)富的钙质，而钙片也是为了补充钙质而存在的(🗜)，所(🍟)以有些人(🎸)可能(🌻)会认为奶制品和(🥄)钙片可以一起(🍸)食用(😏)，但事实上(😥)，奶制品中的钙会与(🐑)钙片中的钙相互竞争(🏮)吸收，从而降低钙片的吸收效(🌧)果(👴)。在服(👌)用钙片期间最好避免食(💇)用奶制品。
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