春分美食盛宴是春(🚚)季饮食养生的一大亮点。在这(🦁)个时候，人们会选择(😑)一些具有养生功效的食材(👲)，以增强身(⏮)体的抵抗力(🥂)，迎接春天(👴)的到(💹)来。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的(🎥)蔬菜是春分(💍)美(📖)食盛宴中不可或缺的一部分(🤰)。例如，青菜(🏗)、豆芽、芦笋(🕌)等(🕛)绿色蔬菜富(🏹)含(💹)维生素和矿物(🌈)质，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。