夏季是一年中(🎞)最炎热的季节，高温(😤)天气给人们的身体带来了(🕣)很大的负担(💽)。为了保持健康，我们(🚖)需要注意(👔)饮食，选择适合夏天的食物(💨)来清凉降温。而伏天(📁)，即立(💆)秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏(🏅)天(🎒)吃什么对身(🌲)体(🌅)好呢？本文将(🛰)为您(💺)介绍伏(🎇)天饮食指南(😕)，让您度(💣)过一个清凉舒适的夏季。