剧情介绍
小暑时节，天气炎热，人们需要采(⏰)取一些措施来防(🔪)暑降温。可(🎾)以选择在室内避暑，或者利用遮阳(🚩)伞、遮阳帽等工(🖐)具(🔷)防止阳光(❕)直(🌻)射。饮食方面，可(🍟)以多吃清凉、富含水(🛰)分的食物(👎)，如西瓜(🍳)、黄瓜等。适当的(👡)户外活(🈚)动也可以帮助身体降温。
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