普贤(🔇)菩萨真言的具体内容是：“嗡 嗡 嗡 南(📥) 娑 婆 婆 訶”，这(🌖)是梵(🎞)文的(🏥)音译，也可以用汉字写作“唵(🔁) 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶(🙋)”。这个真言的念(☔)诵需要用到腹(🥌)式(🕊)呼(😲)吸法，通过深呼吸和专注(💺)的念诵，将心神集(😶)中在真言上，以此(📗)达到(🥊)净化心灵、(🎇)开(🍭)启智慧的目的。