出伏是指夏(🥕)季的最后一段(💵)高温(🧀)时期，也是炎热的夏季(🎬)即(👵)将结(😧)束的标(👪)志。根据农历，每年的(🙀)农历七月初三(👹)至七月末是出伏的时间段。在(🌉)这段时间里，气温高、湿度大，人们容(🥘)易出(🚷)现中暑、脱水等(📸)健康问题。出伏期间需要特别注意健康和(⌚)防护。