要注意(😶)饮食调理。春季是(💬)一个养(🤷)生的好时机，人们可(🍧)以选择一些(➗)具有温补作用的食物，如姜、葱、蒜等(🖊)，来增强身体的抵(⚡)抗力。还可以多吃一些含有维(😗)生素C的水果和(📸)蔬(🚬)菜，提高(🚻)免疫力，预防(♒)感(🐊)冒等(🔲)疾病的发生。