夏季是一年中最炎热的季(💍)节，高温(🌺)天气给人们的身体带来了很大(⬇)的负(➿)担。为了保持健康，我们需要注(🌛)意饮食，选择适合夏天的食物来(📨)清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热(🔕)难耐。那么，伏天(👦)吃什么对身体好(🧦)呢？本文将为您介(🌶)绍伏(👊)天饮(👯)食指(🏌)南，让您(📲)度过一(📄)个清(📲)凉舒适的夏季。