剧情介绍
九十岁老人还有一个重要(🐥)的饮(㊗)食习(📻)惯，那就是(✴)适量进食。他们(🍡)不贪吃，每餐都吃得适中，不过饱也不饿。适量(🚿)进食(🕍)有助于维持身体的(🎩)平(🔠)衡(🏓)和健康，避免肥胖和(🗺)消化(🐌)问题。
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