中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动(🔮)来恢复(👭)体力和保(🕥)持状态。他(🗻)们会(🏮)进行拉伸运动，以放松肌(🈵)肉，预防受伤。球员们也会进行补水(📍)，因为在比赛中他们(🚵)会大量出汗，失(🌹)去大量体(😦)液(🥩)。球员们还会进行简(🧜)单的战术讨论，以便(🍊)更好(🆘)地理解教(⛳)练的战术安排。