霜降(🚛)时节，人们需要多吃(🥑)一些温补食物，以增强身体的抵抗力。可以选(⚫)择一些温补(⛔)的食材，如鸡(🅱)肉(🛅)、猪肉、牛肉等(🐚)，这些食物富含蛋白质和各(🙂)种营养物质(🚓)，有助于提高(🐀)身体的免疫(👼)力。