立春之后的一段时间(🌺)，人们还可以选择一些合(💉)适的户外活(♉)动来(⏯)锻炼身体。春季(😮)的阳光明媚，气候(🥈)宜人，适合进行(🉐)一(🎬)些户(🤣)外运动，如晨跑、太极拳等(🌂)。这些活动可以增强身体(👬)的免疫力，提(⛩)高身体素质，同时也能够增加心情(📙)愉悦，缓解压力。