糯米饭是立冬当天的必备美(🥚)食之一。糯米具有暖身养胃(🆘)的作(🚣)用，能够提供丰富的能量，增加人体的(💞)热量。糯米还(❇)含有丰(💶)富的蛋白(🖱)质和维(😮)生素，对身体健康(♟)有很大的好处。