6. 健康养(📙)生：立(🕌)秋时节，人(📗)们要注意保养身体(😧)，调整作(💥)息，合(🔀)理(💤)饮(🚓)食，以适应气候的变化。秋季是(📩)养生的好时机，人(🕐)们可以多吃一(🔰)些养生食物，如柿子、核(❓)桃、(🔍)蜂蜜等，增强身体的抵抗力。