博尔(😛)特的成功(👭)不仅(🏁)仅是靠天赋，更是靠他的刻苦训练(🧑)。博(⏺)尔特注重全面发展，他的(🌼)训练涵盖了力量训练、爆发力训练、灵活性训练等多个方面。他还(📽)注重(🕥)心理训练和营养调理，以保持(🗨)身体和心理的(🤔)最(🤝)佳状(🚦)态。博尔特(😹)的训练秘诀为(🍤)他的(👚)成功打(🅾)下了(🍅)坚实的基础。