冬至传统食物不仅(😙)美味可(📡)口，还具有丰富的营养价值(🧠)。比如，汤圆中(🚳)含有丰富的碳(🎟)水化合物和蛋白质，可以为人体(🐩)提供能量。而饺子(👹)中除了碳水(⏹)化合(🛰)物和蛋白(♍)质外，还含有多(🎣)种维生素和矿物(💅)质，对人体的健(🥉)康非常有益。