处暑(🦆)时节(🍗)，人们需要注意保养身体，以(🤨)适应气温的变化(💥)。要注意增加(🗂)营养，补(😬)充身体所需的(🏠)维生素(🕦)和矿(🥖)物(🚭)质。要适当锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还要注意休息，保持良好的作息习惯，以保持(😭)身体的健康。