夏季(💬)是一年中最炎热的季(😷)节，高温天气给(🥒)人们(🤗)的身体带来了很大的负担(🍾)。为了(🏂)保持健康，我们需要注意(⏳)饮食，选(🛹)择(🐻)适合夏天的食(🚢)物来清凉(🍟)降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身(🈂)体(⏫)好呢？(🎉)本文将为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清(🍞)凉舒(🛡)适的夏季。