五(🎞)一(😃)假期是进行(📏)运动和健身的好时机。你可(🈶)以选择去(🚶)健身房锻炼，或者参加一(🎂)些户外运动，比如骑自行车(🖇)、打(🛋)篮球或(🙅)者跑步。运动不仅(💂)可以放松身心，还能提高你的身体(♿)素质和免(🏬)疫力(😟)。你(🚁)可(💺)以选择一(🚗)些你喜欢的运动项目，让你(🏧)在运动中享受快乐和健康。