夏季(🚡)是一年中最炎热的季(⚪)节，高温天气(💒)给人们的身体带来了很大的负担(🛩)。为了保持健康，我(📙)们需要注(🉑)意(㊗)饮食，选择适合(😁)夏天的食物来清(🐉)凉降温(💂)。而伏天，即(😞)立秋前后的一(👪)段时间，更是炎热难耐。那(🌄)么，伏天(💠)吃什么对身体(🎇)好呢？本(📸)文将为您介(🏏)绍伏天饮食指(🌏)南，让您度过一个(🏉)清凉舒适的夏季。