在(😊)大暑时(💋)节，由(✋)于气(🐋)温高和湿度大，容(🤢)易导致食欲不振(🙇)和(🕺)消化不(🍟)良。需要注意一些饮食禁忌(🕢)。应避(💇)免食用(🎺)过于油腻和辛辣的食物(🐖)，以免加重消化负担。应避免食用过于寒凉和刺激性(🔜)的食物，以免损伤(🍫)脾胃功能。还应避免过量食用生(💩)冷食物，以免引(🚷)起腹泻和脱水(🐩)。