春分(🎊)时节，大自然(🍎)万物复苏，人(🌉)们也要注(📅)意(👡)保(🍥)持身心(👉)的健康。春(🍾)分时节气温逐渐回暖，人们可以多进行户外活动，呼吸新鲜空(🕊)气(📲)，增(🚨)强身(💄)体的抵(😻)抗力。春分时节还是一个适宜进行调理和养(🔷)生的时(💽)机，人们可以(🔧)选择一些清淡的食物，多摄取蔬菜水果，保持饮(🏁)食的均衡。