橄榄球比赛中，短时间内的(🐦)爆(🗑)发力非常重要。通过(🍂)进(🔓)行爆发力训练，如(❇)跳跃训练、冲刺训(➰)练和爆发力(🥏)器械训练，可以提高运动员的爆发力，使其(💩)在比赛中更具优(😈)势。