在大暑时节，水果是最好的选择之一。水果(🍵)不仅可(🧠)以(🕟)提供丰富(📒)的维生素和矿物质，还(🐽)具(🙋)有清凉(🥖)解暑的功效。例(⛴)如，西瓜是大暑时节最受欢迎的水果(🤷)之一，它富含水分和维(👱)生素(🛡)C，可(🎙)以(🌃)帮助降(🍻)温解暑。橙子、柚(🥫)子、(🚸)草莓等水果也是(🍬)不错的选择，它们不仅可以提供营养，还能够增加身(🚭)体的抵(🖋)抗力，预防夏季常见的感冒和感染。