剧情介绍
在入伏的时(🖨)候，气温(🎐)高，人们(🍏)容易出汗，体内的阳气也会消耗很多(📝)。清热解暑的食物是(🈯)非(🛴)常重要的。可以选择一些富含水分的食物，如西瓜、黄瓜、(👷)苦瓜等(😿)。这些食(🔝)物不(🎞)仅可以补(🔏)充体内的水分，还可以清热解毒，帮(📲)助身体(💺)降(🛌)温。
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