霜降时节，人们需要多(🚄)吃一些温补食物，以增强身体的抵抗(👋)力。可以选择一(🍜)些温补的食材，如鸡肉、(😔)猪肉(🚄)、(🦒)牛(🛅)肉等，这些食物(📡)富(🗂)含蛋白质和各种营(👶)养物质，有助于提(💚)高身体的免疫力。