橄榄(🌿)球比赛(🛰)中，短时间内的爆发力耐力也(🏔)是非常重要的。通过进行爆发力(🙂)耐(🥦)力训练，如高强(🏼)度间(🗑)歇(🌧)训练、循环训练和爆发力器(📝)械训练，可以提高运动员在(💀)比赛中的持久(🍍)爆发力。