柠檬中含(💎)有丰富的(🏰)柠檬酸，柠檬酸可以(🌍)与钙离子结合，形成难溶性(📇)的物质，从而影响钙(🌼)的吸收。柠(🧓)檬酸能够与钙离子(🏕)结(👿)合形成(💕)草酸钙，草酸钙是一种难溶性(📺)的物质，不容(🎂)易(💌)被人体吸收。如果在服用钙(😌)片的时(👉)候同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果。