博尔特(🍅)的成功不仅仅是靠天(🐞)赋，更是靠他的刻(🏃)苦训(🏨)练。博(🕙)尔特注重全面发展，他(👦)的(😺)训练涵盖了力(🧔)量训练、(🥣)爆发(💵)力训(🕘)练、灵活性训练等多个方面(🥚)。他还注重心理训练和营养调理，以保持(🎙)身体和心理的最佳状态。博尔特的训练秘诀为他(🎁)的(🤦)成功打下了坚(🍪)实的(➗)基础(🐷)。