游泳(🕤)运动(🕢)员(🐚)的饮食通常注重高蛋(🏠)白质(🏊)、(🐂)低脂肪和高碳水化合(🆗)物的搭配。他们需要摄(😼)入(🐿)足够的蛋白质(😀)来修复肌(🛁)肉，同时碳水化合物能够提供能(👝)量，帮助他们在比赛中保持高强度的运动(😇)。