夏季是一年中最炎(🏬)热的季节，高温天(🥒)气(🎱)给人们的身体带(🥜)来了很大的负(🏚)担。为了保持健康，我们需要(🍚)注意饮食(🏰)，选择适合夏天的食物来清凉降(🏯)温(🏆)。而伏天，即立秋前后(✂)的一段(🐫)时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将(🌫)为您(🐮)介绍伏天饮(🔻)食指(✡)南，让您度过一个清凉舒(🐕)适的夏季。