4. 饮食习俗的变(⌛)化(🕥)：立春之后，人们(🤒)的饮食也开(👘)始(👫)发生变化。由(🔈)于(🌳)气温回暖，人们开始多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果等(❗)，以滋养(🍉)身(😧)体，调养(⛄)脾胃。