柠檬含有丰富的维生素C，而(🎭)维生素C会(🤑)与钙离子结(🛺)合，形成(🌵)难溶(🚾)性的物质，从而影响钙片的吸收。如果在(📰)服用钙(💸)片的(🗞)时(🧦)候同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果。在服(📥)用钙片期间最好避(♈)免食用柠檬。