霜降时节，人们(🌲)应该多吃温热的(🚖)食物，以(♐)帮(🚚)助身体保持温暖。例(🦀)如，可以(👏)选择热粥、热面、热汤等食物。这些(🤒)食物可以为身体(🕘)提供热量(🥋)，增加身体的能(🎅)量(🌠)消耗，同时也可(😁)以帮助消化。