香瓜中的纤维素含量较高，对消化系统有益处(🗨)。纤维素(🉑)可以(💬)增加(🕰)食物的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可(👆)以吸附和排除肠道内(⚡)的有害物质，保(👡)持肠(🎖)道的健(🙂)康(🐯)。香瓜中的果胶还(🔲)可以增加肠道(👒)内的(✉)有益(🐓)菌群，改善肠道菌群平衡，促(🙎)进消(📢)化(🕺)吸(🌝)收。香瓜(🏾)中(🥇)的某些酶类物质，如蛋白酶和淀粉酶，也有助(🔗)于消化食物，提高食物的利用率。