面对这种令人困惑的情况(🏛)，寻(🐙)求支持是至关重要的。与亲近的朋友、家(🔒)人或心理咨询(🤒)师(🌫)交流，可(🛏)以帮助你释放情绪，获得(👘)建(🚒)议和指导。他们的支持(📄)将(🐾)帮助你更好地(🙎)应对这个问题。