考前心理调整是考生备考(✏)阶段的重要环节(✋)。考生要保持积极(🔇)的心(🍦)态，相信(😷)自己的实力，不要过分紧张和(🐭)焦虑。可以通过运(🛠)动、听音(🦂)乐(🧦)、与朋友交(🎒)流等方式放松自己(🍾)的(⏪)心情，保持良好的精神状态。考生还可以通过阅(👶)读一些励志(⬅)文章(🛸)或书籍，增(🛴)强自己的信心和(👘)动力。