为了帮助(🚀)妹妹解决心理冲突，家人和(👗)朋(🍳)友的支持(🕧)至关重要(😤)。他们应该耐心倾(🔼)听妹妹的(🐫)烦恼(😝)，并给予她正确的指导和建议(🖌)。妹妹也需要学会自我调节，接受自己的情感和身体变化。