二伏的高温(🤦)天气对人们的健康有一定的(🏾)影响。在(🆎)这个时期，人们容易出现中(🍮)暑(🥢)、中暑等健康问题。我们在(🗃)二伏这个时期(🔸)要(👭)注意保持室内的通风和空调的使(📱)用，避免长时间暴露在高温环境中(🔡)。还(🥕)要适(👔)当(🥙)增加饮水量，多吃清淡易消化的(😡)食物，保(🗞)持良(🍓)好(🕠)的作息习惯，提高身体的抵(🌛)抗力。